Voluntariado verde
El Poder de los Árboles mejoran Tu Salud Física y Mental
Los árboles tienen un impacto directo en nuestra salud física y mental; desde purificar el aire que respiramos hasta reducir el estrés, estas maravillas naturales nos ayudan a vivir mejor.
Cómo los Árboles Mejoran la Salud Física
Purificación
del aire
Los arboles filtran contaminantes, mejorando la calidad del aire y reduciendo enfermedades respiratorioas
Reducción
de temperatura
Los arboles proporcionan sombra y refrescan los entornos urbanos, ayudando a prevenir golpes de calor
Promoción de
la actividad física
Los parques con arboles invitan a las personas a caminar, correr y ejercitarse al aire libre
Cómo los Árboles Benefician la Salud Mental
Reducción del Estrés y la Ansiedad
Estar rodeado de árboles ayuda a reducir los niveles de cortisol, conocida como la hormona del estrés, lo que favorece una mayor relajación física y mental. Este contacto con la naturaleza mejora el estado de ánimo, fomenta la calma y actúa como un aliado natural contra la ansiedad.
Mejora la concentración
Pasar tiempo en áreas verdes mejora significativamente la capacidad de atención. La conexión con la naturaleza permite a nuestro cerebro recuperarse de la fatiga mental y restaurar su enfoque.
Prevención de la depreseión
Los entornos con árboles actúan como espacios terapéuticos que promueven la relajación y fortalecen nuestra conexión con la naturaleza. Pasar tiempo en estos lugares reduce significativamente los síntomas de depresión al brindar una sensación de calma y bienestar emocional.
El medio ambiente te necesita
Las donaciones para plantar árboles ayudan a extender estos beneficios a más personas.
Donación Libre
¡Ayuda a nuestra organización haciendo hoy una donación! Todas las donaciones van directamente a marcar la diferencia para nuestra causa.
Más Árboles, Más Vida
El impacto de los árboles en nuestra vida diaria va más allá de lo visual; son esenciales para nuestra salud y bienestar. Además de ser el habitad de muchas especies de animales Ayúdanos a plantar más árboles y transforma la vida de las generaciones presentes y futuras.
